LA POLE DANCE :

Pole attitude, école de pole dance en plein coeur de paris, propose des cours de danse autour d'une barrre verticale à toutes les femmes qui veulent entretenir leur corps, libérer leur féminité, en pratiquant une activité sportive à la fois physique et ludique... .

La pole dance, une pratique sportive très en vogue qui nous vient des pays anglo-saxons !
Après avoir conquis l'Angleterre, l'Australie, cette discipline est enfin arrivée en France il y a quelques années et continue de s'y développer. Aussi sportive que glamour, la pole dance remplie les salles de sport et de danse à Paris et dans toutes les grandes villes de province !


Quelque soit votre âge et votre morphologie, quelque soit votre niveau sportif, cette discipline physique est accessible à toute personne apte à faire du sport.

Chaque séance débute par 20 minutes d’échauffements, se poursuit selon les niveaux par l'apprentissage de figures simples (des spins) ou acrobatiques (des tricks) autour de la barre, puis se termine par des étirements musculaires, afin d'amoindrir les courbatures.

Au fil des cours, cet harmonieux mélange de danse et de fitness, vous permet de scuplter votre corps, d'affiner votre taille, de raffermir vos fessiers, votre ceinture abdominale, sans oublier le port des talons hauts qui met en valeur le coté sexy et sensuel qui sommeille en chacune d’entre nous.
La pole dance est aussi un excellent exercice cardio qui améliore votre endurance et peut vous faire perdre du poids.

Les cours sont organisés par niveau : initiation, débutant, intermédiaire et avancé, et sont répartis dans deux salles : une pour les cours collectifs, et une pour les cours particuliers. Dans un décor de loft new-yorkais, nos équipements sont à votre disposition : un vestiaire, une salle de bain avec douche (prévoir votre serviette), sêche-cheveux, un coin bar pour vous rafraîchir, ainsi qu'un studio photo pour celles qui souhaitent réaliser un book de pole dance.
Spécialement pour notre clientèle, les chaussures de la marque Pleaser (du 35 au 40) sont en vente sur place.

Les horaires sont adaptés en fonction de vos occupations professionnelles, l’école est ouverte du lundi au samedi, de 11h00 à 22H .

Compte tenu du nombre de places limitées (10 élèves par cours), une réservation par email ou sur place est obligatoire.


Plusieurs formules d'abonnement sont disponibles pour les cours collectifs, privés, ou à domicile. Nos coachs proposent aussi des cours d'effeuillage (striptease non dénudé), des enterrements de vie de jeune fille, avec un tarif dégressif suivant le nombre de participantes, des créations de show pour les entreprises du spectacle, les sociètés ou les particuliers dans le cadre d'un évènement privé ou publique.
L'équipe Pole Attitude Paris organise le week-end, une fois par mois, des stages thématiques d’une durée de 2H00, en fonction de vos envies : lap-dance, pole chorégraphie, effeuillage, pole gainage, danse burlesque, danse de cabaret, ou bien stage de pole dance organisé par un guest coach, etc...


Au programme des cours: Ambiance conviviale et féminine, bonne humeur, développement de sa confiance en soi, de sa créativité, dépassement de soi et de sa forme physique, au rythme de chacune. Bien que notre clientèle soit essentiellement féminine, Pole Attitude Paris propose un cours mixte une fois par semaine (consultez le planning).

Ensemble pour progresser, sans jugement ni critique, à travers l'émulation d'un cours collectif et homogène.